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退休丧偶疾病引发老人抑郁症

时间:2010-01-28 15:34 来源:有问必答健康社区 作者:
    今年65岁的陈姨自丈夫去世后已不知度过了多少个不眠之夜了,丈夫去世已半年多,在这半年里,陈姨无法正常地吃饭、睡觉,每天在家里不是发呆就是以泪洗脸,而且还常常出现胸闷、头痛、心慌的症状。记者在采访中了解到,像陈姨这种情况,她极可能已经患上了老年。据广州医学院第一附属医院的左小萍主任介绍,如今,除了肿瘤、心传统的外,抑郁症也已成为了埋藏在晚年生活中的一大“定时炸弹”。

    老人抑郁症占心理门诊1/3

    据广医一院心理科的左小萍主任分析,近年来,随着人们意识的增强,前往医院求诊的抑郁症老人逐渐增多,占了心理科门诊量的1/3左右。老人患上抑郁症的原因有很多种,但以退休后心理失衡、丧偶后悲痛打击、长期慢的折磨排在头三位。

    个案一

    退休心态难调适苦闷淤积

    今年66岁的王老伯退休已经一年多了,可这一年他过得一点也不快活。刚开始退休的时候,王伯每天还是一到7点就起床,有几次甚至忘了自己已经退休,拿着公文包准备去上班。过了没多久,王伯开始出现胸闷、心悸等症状,而且整个人觉得特别烦躁,看什么都觉得不顺眼,而且动不动就会对家人发脾气。开始时,王伯以为自己的心脏有问题,谁知看了多家大医院,治疗了近一年却都还是没有什么起色。在朋友的介绍下,王伯找到了心理医生。

    经过检查,心理医生觉得王伯患的并非,而是心病———老年抑郁症。原来,退休前一直身居要职的王伯突然间无法适应退休带来的落差,再加上以前长年忙于应酬,没有培养什么兴趣爱好,也没有什么朋友,所以退休后难免觉得寂寞,久而久之,内心淤积的苦闷得不到缓解,患上了抑郁症

    专家点评:从领导岗位退下来后不平衡、不适应是很多老人在刚退休时出现的心理障碍。这种障碍不及早排除的话,不仅会让晚年生活闷闷不乐,甚至还会引发癌症等严重疾病。医生建议这类老人,应该用平常心去看待这个人生的必经阶段,并且放下架子,和所居住小区内的其他老人交朋友,培养种花养鸟等各种有益身心的兴趣,扩大自己的生活圈子,这样才能走出抑郁的阴影。

    个案二

    晚年丧偶哀伤孤独成疾

    今年65岁的陈姨和丈夫感情一直很好,一年前,丈夫因患癌症去世,陈姨的生活顷刻间坍塌了。孤独和哀伤使得陈姨吃不下饭,晚上躺在床上辗转难眠。随着时间的推移,陈姨不但没能摆脱丧偶的痛苦,反而越来越消沉,有几次,她甚至想到了死。

    专家点评:晚年失去老伴确实有锥心之痛,也是老人抑郁症的其中一条重要“导火线”。医生建议,在度过丧偶初期的哀痛之后,老人首先应该将自己的生活安排得丰富多彩,尽量少呆在家里,减少自己对往事的回忆;其次,老人应该将对老伴的感情转移到儿女和孙子身上,让自己的情感找到一个宣泄口。陈姨遵循了医生的建议,一早先去公园晨运,下午就和邻居打打麻将,每周还会抽出两天去儿子家帮忙搞搞卫生,煮煮饭。如今,陈姨的生活很有规律,她笑言自己“已没有时间伤心了”。

    个案三

    慢性疾病折磨产生自杀倾向

    汪阿婆今年75岁,早年患有的日益严重,而且还出现了严重的并发症。汪阿婆无法自己行走,而糖尿病引发的,使汪阿婆已接近失明。此外,由于长年患病,汪阿婆花费的医药费已经数以十万计,这时,汪阿婆的儿女因为沉重的经济负担也开始对汪阿婆的态度有所改变。

    原本在疾病折磨下已经十分痛苦的汪阿婆既内疚又自责,觉得自己确实拖累了儿女,有一次,汪阿婆偷偷留下了一把水果刀,向自己的手腕割了下去……

    专家点评:老人长年患病原本已是一件十分痛苦的事情,这时如果家人儿女再对老人冷言冷语的话,很容易把老人逼上绝路。为此,医生建议长期患病的老人应该把心放宽,以乐观的态度积极配合医生的治疗。作为儿女,如果经济上确实有困难,不妨开门见山地与老人商量。总之,任何困难都总有解决的办法,一家人共同面对才能共渡难关。

    此外,还有的老人抑郁症是在毫无诱因的情况下发生的。据专家分析,这主要是病人的神经系统内某种介质的水平偏低。这种情况单靠心理疏导是不够的,还需要通过抗抑郁药物加以治疗。

    早发现严防老人自杀

    据左小萍主任介绍,老年抑郁症是老年人的多发病,同时也是一种“全身性”的疾病,包括躯体、情绪、思想和行为均受到影响。据有关资料统计,目前世界每年约有11.3%的成年人患抑郁性障碍,其中男性发病率为10%,女性发病率为20%。左主任指出,老人抑郁症的早期发现十分重要,否则抑郁症不仅会增加老人患肿瘤、心脑血管疾病的机会,甚至还会引发老人严重的自杀倾向。

    有关专家指出,老人抑郁症常因受精神刺激或躯体原发病疼痛所诱发,因此首先老年人在遇到生活变故的时候要学会保持乐观开朗的心态,多找别人聊天,以排解内心的苦闷。其次,家人要给予老年人,尤其是出现抑郁症状的老年人更多的安慰、劝解、疏导和鼓励,帮助其解除精神压力负担。再次,老年抑郁症常会厌世轻生,家人或朋友要多加监护,严防其自杀。

    此外,由于抑郁症的早期常会被误以为等病,因此在发病开始的时候,老年人自己或其周围的人就应抓住发病的早期症状,尽早到心理专科诊治,争取治愈。

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