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如何洗手才干净没细菌

时间:2010-02-26 16:24 来源: 作者:

  世界洗手日,由世界卫生组织于2005年提倡实施,旨在使人们认识到洗手对健康的重要性。

  为了健康,家长总是为孩子考虑得更多,准备的设备也多。现在,很多家长都要给孩子沉沉的书包里又添一样小东西:湿纸巾,提醒孩子注意要经常清洁双手。但专家对此并不认同。北京12320公益卫生负责人李蓉认为,经常使用这些东西,会在无形中使孩子懒于洗手,对卫生习惯的养成也非常不利。其实和湿巾等比较起来,用肥皂洗手才是最卫生的。

  目前已经公认的是,用肥皂洗手搓揉至少20秒后,不仅能达到手部清洁的功效,还能降低高达44%的腹泻几率,比饮用干净水源(11%)和使用自来水(25%)效果都好。但让学生上学带块肥皂也是不现实的事情,一些学校为学生准备了洗手液。专家认为,尽管洗手液的清洁标准可能良莠不齐,但有总比没有要好。用完洗手液后一定要冲洗干净,至少要用流水冲洗20秒。

  正确洗手6步骤

  第一步,掌心擦掌心;第二步,手指交错,掌心擦掌心;第三步,手指交错,掌心擦手背;第四步,两手互握,互擦指背;第五步,指尖摩擦掌心;第六步,拇指在掌中旋转。“细菌脏污常会暗藏在手部的指缝、指甲等处,必须要掌握正确的洗手步骤,将手清洗30秒钟,即使不用清洁剂,一般也能洗干净。”

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